Strony związane z hasłem 'joga we Wrocławiu':

  • joga Wrocław kameralne zajęcia »

    “Joga na Biskupinie” to szkoła jogi położona we Wrocławiu funkcjonująca od 2013 roku. Zajęcia jogi prowadzone są przez osobę z sporym doświadczeniem oraz teoretyczną wiedzą. Lekcje jogi to połączenie zajęć praktycznych, lecz również ogromna dawka inspirującej wiedzy z dziedziny jogi. "Joga na Biskupinie" oferuje zajęcia Hatha Joga a oprócz tego Joga Ivengara. Hatha Joga to odpowiednio skomponowane sekwencje pozycji ciała, innymi słowy asany, połączone z kontrolą oddechu. Doświadczony instruktor hatha joga pomaga wykonywać ćwiczenia tak, by przynosiły korzyści zdrowotne. Joga przynosi rewelacyjne efekty osobom żyjącym w stresie, lecz także sportowcom. Joga polecana jest w każdym wieku. Joga Iyengara to asany podzielone na kategorie oraz ułożone w sekwencje. Co więcej do praktyki wprowadzone zostały akcesoria takie jak koce, wałki, krzesła, drewniane klocki a także paski do jogi. Jest to uznana metoda nauki jogi .

    Data dodania: 08 07 2017 · szczegóły wpisu »